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Quelques principes actifs d'alimentation

Quelques principes actifs d'alimentation

Catégories : Soins et santé , Vitamines

Beaucoup de perroquets, surtout élevés en solitaire, reçoivent une nourriture trop peu variée, composée essentiellement de graines du commerce et d'un quartier de pommes, ce qui est à l'origine de carences en vitamines et de maladie du foie. Le tableau ci-dessous vous aidera à équilibrer les repas de votre compagnon à plumes.



Tableau des vitamines

 

Vitamine A Liposoluble
Nécessaire à la croissance, à la vue nocturne,
légumes verts et jaunes : choux, chicorée, carottes, fruits frais.
Vitamine D Liposoluble
Intervient dans la formation des os, le métabolisme du calcium et du phosphore, nécessaire à l'absorption du calcium.
huile de foie de morue, huile de saumon,  jaune d'œuf
Vitamine E  Liposoluble
Protège les tissus de l'oxydation
huiles végétales, graines et céréales, germe de blé, laitue.
Vitamine B1
Participe à la dégradation des hydrates de carbones, influence la fonction cardiaque et les nerfs.
Céréales de grains entiers,  levure, œufs.
Vitamine B2  Hydrosoluble
Nécessaire au métabolisme cellulaire et à la transformation des aliments en énergie. influence la production hormonale
Céréales et graines, œufs, légumes verts,  levure.
Vitamine B6  Hydrosoluble
Présente dans la formation des globules rouges et des anticorps.
Céréales et graines, levure, germe de blé, bananes, légumes.
Vitamine H, Hydrosoluble
Nécessaire au métabolisme des hydrates de carbones, des protéines et des graisses
Jaune d'œuf, légumes verts.
Vitamine C  Hydrosoluble
Participe à la synthèse du tissu conjonctif, des hormones et à la cicatrisation.
Agrumes, baies, chou, pommes de terre, légumes frais, tomates, kiwis, cassis.

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